การปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานตามหลักสติปัฏฐานสี่ ตามแนวทางการอบรมพัฒนาจิตเพื่อให้เดิดปัญญาและสันติสุข หลักสูตรคุณแม่ ดร.สิริ กรินชัย เป็นหลักสูตรสำหรับบุคคลทั่วไป อายุ 17-60 ปี ระยะเวลาการอบรม 7 วัน 6 คืน กิจกรรม ประกอบ ด้วยการสวดมนต์ ฟังธรรม เดินจงกรม นั่งสมาธิ ผู้เข้ารับการอบรมจะใช้เวลาในการเรียนรู้ และศึกษาสภาวะที่เกิดขึ้นทางกาย และใจ เพื่อความเข้าใจในสิ่งต่างๆที่ปรากฏตามความเป็นจริง สามารถใช้ในชีวิตประจำวัน พัฒนาชีวิตของตนเองให้ดีขึ้น ดำเนินชีวิต ที่ก่อให้เกิดความสงบร่มเย็น ทั้งต่อตนเองและผู้อื่น นำสันติสุขให้ครอบครัว สร้างชุมชนให้เข้มแข็งและสังคมให้สันติสุขได้ในที่สุด 

        การปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานตามหลักสติปัฏฐานสี่ ตามแนวทางการอบรมพัฒนาจิตเพื่อให้เดิดปัญญาและสันติสุข หลักสูตรคุณแม่ ดร.สิริ กรินชัย เป็นหลักสูตรสำหรับบุคคลทั่วไป อายุ 45-85 ปี ที่ยังมีสุขภาพดี ระยะเวลาการอบรม 7 วัน 6 คืน กิจกรรมประกอบ ด้วยการสวดมนต์ ฟังธรรม เดินจงกรม นั่งสมาธิ ผู้เข้ารับการอบรมจะใช้เวลาในการเรียนรู้ และศึกษาสภาวะที่เกิดขึ้นทางกายและใจ เพื่อความเข้าใจในสิ่งต่างๆที่ปรากฏตามความเป็นจริง สามารถใช้ในชีวิตประจำวัน พัฒนาชีวิตของตนเองให้ดีขึ้น ดำเนินชีวิตที่ก่อให้ เกิดความสงบร่มเย็น ทั้งต่อตนเองและผู้อื่น การอบรมนี้จะรับผู้สมัครตั้งแต่อายุ 45 ปีขึ้นไป ถึง อายุไม่เกิน 85 ปี ไม่มีโรคประจำตัว เช่นหัวใจ ความดัน ความจำเสื่อม และต้องสามารถช่วย เหลือตัวเองและใช้ชีวิตได้ตามปกติ

        รายละเอียดหลักสูตร: เป็นหลักสูตร 3 คืน 4 วัน สำหรับเยาวชนโรงเรียนนานาชาติอายุไม่เกิน 17 ปี โดยจัดขึ้นช่วงปิดภาคเรียนในเดือน กรกฎาคม และ ธันวาคม ของทุกปี กิจกรรมในหลักสูตรนี้ มุ่งเน้นให้เยาวชนได้คุ้นเคยกับธรรมะผ่านกิจกรรมที่สนุกสนาน และมีการเรียนรู้ผ่านการตกผลึกของตัวเยาวชนเอง ซึ่งจะทำให้เกิดความเข้าใจผ่านการลงมือปฎิบัติ ตลอดหลักสูตรนี้ เยาวชนจะได้เรียนรู้ทักษะชีวิตหลายด้าน เช่น การเป็นผู้นำ การทำงานเป็นทีม การสื่อสารที่มีประสิทธิิภาพ การคิดบวก การเข้าใจตนเองและผู้อื่น และการคิดเชิงวิเคราะห์และสร้างสรรค์ เป็นต้น คุณพ่อคุณแม่ที่ไม่เคยผ่านการอบรมในหลักสูตรใดๆของทางศูนย์มาก่อน ต้องสมัครเป็นสมาชิกเสียก่อน จึงสามารถให้บุตรหลานสมัครเข้าร่วมหลักสูตรเยาวชนได้ 

        เป็นโครงการปฏิบัติธรรมวันหยุด ผู้ร่วมโครงการร่วมกันสวดมนต์ ฟังธรรม ปฏิบัติธรรม ตลอดระยะเวลา 1 วันเต็ม ระหว่างเวลา 09:00 - 17:00 น สถานที่ อาคารปฏิบัติธรรม หอธรรมพระบารมี จังหวัดฉะเชิงเทรา รับสมัครเฉพาะผู้มีอายุตั้งแต่ 14 ปีขึ้นไป 

        เป็นหล้กสูตรผึกการเจริญวิปัสสนากรรมฐานตามหล้กสติปัฏฐานสี่ในระยะเวลา 4 วัน 3 คืน ผู้ฝึกจะได้สวดมนต์ไหว้พระ ฟังธรรม ฝึกเจริญสติระลึกรู้ลักษณะที่ปรากฏทางกายและใจตามความเป็นจริง เป็นหลักสูตรเบื้องต้นเพื่อความเข้าใจเกี่ยวกับการปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน

ปฐมบท: บทเริ่มต้นสู่ชีวิตการทำงานที่สง่างาม

เพราะก้าวแรกของชีวิตการทำงาน คือการก้าวเข้าสู่โลกแห่งความจริงที่เต็มไปด้วยความเปลี่ยนแปลง

"ปฐมบท" เป็นโครงการบรรพชาอุปสมบทที่มุ่งเน้นการฝึกเจริญสติ เพื่อระลึกศึกษาความเป็นจริงตามที่เป็น

ให้บัณฑิตใหม่ได้ใช้ในเวลาเพศบรรพชิต ณ หอธรรมพระบารมี ตกผลึกความเข้าใจในตนเองและปฏิกิริยาต่อโลก

ผ่านการวิปัสสนากรรมฐานภายใต้ความเมตตาของพระอาจารย์สุรศักดิ์ จรณธัมโม

เพื่อสร้างความเข้าใจในธรรมชาติของผู้อื่น อันเป็นรากฐานสำคัญของการทำงานร่วมกันอย่างมีความสุข

สติที่ถูกฝึกฝนนี้จะเป็น "เครื่องมือสำคัญ" ในการดูแลใจตนเองให้ห่างไกลจากความทุกข์ที่บีบคั้น

เพิ่มความเข้มแข็งให้เข็มทิศภายใน พร้อมเผชิญหน้ากับแรงกดดันด้วยความนิ่งและมั่นคง

ไม่ใช่เพียงการบวชตามจารีต แต่คือการเตรียมต้นทุนชีวิตให้พร้อมในวิถีโลกยุคใหม่

เพื่อให้นำทักษะการรู้เท่าทันกายและใจไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างยั่งยืน

เป็นการเริ่มต้นบทนำของชีวิตการทำงานที่ครบถ้วนทั้งปัญญา ความเข้มแข็ง และความสง่างาม

The Prologue: A Graceful Commencement to Professional Life

As the first step into the professional world is a transition into a reality defined by constant change,    "The Prologue" is an ordination program dedicated to cultivating mindfulness and contemplating truth as it unfolds.

At the Baramee Dhamma Hall, new graduates are invited to crystallize their understanding of themselves and their reactions to the world around them. Under the compassionate guidance of Venerable Surasak Jaranadhammo, participants will engage in Vipassana meditation to foster a deep understanding of human nature—the vital foundation for harmonious collaboration and collective happiness.

The mindfulness cultivated here serves as an "essential tool" for self-care, shielding the heart from the pressures of suffering. It strengthens the internal compass, enabling one to face challenges with stillness and resilience. This is more than a traditional ordination; it is the preparation of life’s capital for the modern era. By integrating the wisdom of self-awareness into daily life, this program marks a profound beginning to a career enriched with wisdom, strength, and grace.